鹌鹑可以选择用来烧烤,还可以用来做汤等,也是一种非常美味的使用方法,再来跟大家介绍一种益气鹌鹑汤的做法,首先我们准备一只新鲜的鹌鹑,将它清洗干净之后放入...
鸡头梗莲子炖鹌鹑汤:1.淮山、莲子和鸡头梗洗净,用水浸泡 半至一小时;2.洗净宰好的鹌鹑,沥干水份,斩大件;3.瘦肉洗净切块,汆水捞起;4.煮沸清水注入炖盅,放入所...
4.温补鹌鹑汤食材:鹌鹑2只,艾叶30克,菟丝子15克,川芎10克。做法:鹌鹑宰杀,去毛和内脏,备用;将3味药用清水3...
鹌鹑汤:健脾开胃鹌鹑只、党参15克、淮山30克煲汤土茯苓炖水蛇:祛湿土茯苓10克、水蛇仔50克、红枣两粒、姜1片上春天...
9 归参山药炖猪腰=猪腰500克左右中间切开剥去白色筋膜与人参5克(或党参30克)、当归10克、淮山16克同放锅内加适量水煮汤。煮熟后捞出猪腰切片拌入酱油、醋、姜丝、...
制作:①将鲜青橄榄、淡竹叶分别清洗干净,鲜青橄榄去核、淡竹叶切碎后用纱布包裹。②置锅于旺火上,加入鲜青橄榄、...
1.响螺片干洗净,用一碗热水浸泡半小时,泡过的水留用;2.瘦肉洗净汆水,切块;枸杞子、红枣洗净,红枣拍扁去核;3.花旗参片用温水洗净;如果是整粒的,需要切片,...
1、桂圆肉中每100克含铁量大约是3-9毫克,在水果中也属含铁量相当丰富的,可用于贫血的食疗中,一般煲汤,煮粥为宜...
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